Sie und Er
Was erwartet dich?
Die Sie und Er Abteilung des TVI macht am Freitagabend Gymnastik und kleine Spiele wie z.B. Badminton. Alterstsruktur ab 50 Jahre, weiblich und/oder männlich.
Hauptsächlich Senioren/innen wollen hier fit bleiben. Dabei wird auf Rücken, Bauchmuskeln , Gleichgewicht und Muskelerhaltung allgemein besonders geachtet. Auch die Geselligkeit kommt nicht zu kurz.Beweglichkeit im Alter wichtig ist.
Hauptsächlich Senioren/innen wollen hier fit bleiben. Dabei wird auf Rücken, Bauchmuskeln , Gleichgewicht und Muskelerhaltung allgemein besonders geachtet. Auch die Geselligkeit kommt nicht zu kurz.Beweglichkeit im Alter wichtig ist.
Neugierig geworden?
Lerne unsere Gruppe kennen! Komm zum Schnuppern vorbei und erlebe selbst, wie viel Freude Bewegung in netter Gesellschaft macht.
Freitag: 20.15 Uhr-22.00 Uhr
Kaiserstuhlhalle Ihringen
Übungsleiter: Helmut Mattmüller, Norbert Schillinger
Freitag: 20.15 Uhr-22.00 Uhr
Kaiserstuhlhalle Ihringen
Übungsleiter: Helmut Mattmüller, Norbert Schillinger
Einblicke ins Training
