Lauftreff-Nordic Walking

Laufen ist nicht nur eine Individualsportart, sondern auch ein gemeinschaftliches Erlebnis. Laufen steigert das Wohlbefinden, bringt Herz und Kreislauf auf Trab und hält fit. Unsere Lauf- und Nordic-Walking-Gruppe besteht aus erwachsenen Läuferinnen und Läufern. Teilnahmevoraussetzungen sind, dass keine akuten orthopädischen Probleme oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorliegen und gute Laufschuhe getragen werden, damit der Einstieg leichter gelingt.
Jeden Samstag trifft sich die TVI-Lauf-Community in der Tunibergstraße, in der Nähe des Campingplatzes am Rand des Merdinger Waldes. In den Sommermonaten starten wir um 17 Uhr, in den Wintermonaten um 16 Uhr. Von dort laufen wir in unterschiedlichen Gruppen Strecken von 5 bis 8 Kilometern. Wir kehren immer wieder zum Ausgangspunkt zurück, sodass ihr auch mit dem Fahrrad anfahren könnt. Absprachen und Änderungen erfolgen über unsere WhatsApp-Gruppe.

Dann schnür deine Laufschuhe und komm einfach vorbei! Ob Laufen oder Nordic Walking – gemeinsam unterwegs zu sein, motiviert und macht Spaß. Lerne unsere Gruppe kennen und finde heraus, wie gut Bewegung in netter Gesellschaft tut!

Samstag: 17.00 Uhr Sommer - 16.00 Uhr Winter
Merdinger Wald
Übungsleiter: Leander Hohwieler